Qi Gong, Gym détente, Santé naturelle.
RENFORCE la VITALITE, Développe le Qi- énergie, La respiration,
La souplesse des articulations, la stabilité des émotions.
Harmonise l’esprit paisible et vigilant.
Qi Gong convient à tous, on peut commencer à tous les âges de la vie, quelque soit son état de santé. Si besoin, on peut pratiquer assis.
Une Alchimie qui produit des effets régulateurs & fortifiants pour le Corps, le Cœur et l’Esprit
La pratique est bénéfique à tout âge et vise l’autonomie. C’est de la médecine traditionnelle chinoise de prévention.
Elle ne requiert pas de condition physique particulière, elle est apaisante, variée et très puissante bien que douce. Elle permet de renforcer sa vitalité, assouplir son corps, développer une plus grande tranquillité mentale et émotionnelle.
L’apprentissage est progressif, la pratique évolutive et vise l’autonomie.
Qi Gong de santé en séance individuelle, c’est possible
Selon vos besoins personnels. Sur rendez-vous uniquement https://brigittefumagalli.fr/les-formules/
Qi Gong Nature: Une temps nature peut être ponctuelle ou associée à un forfait. Prenez contact pour votre matinée Qi Gong seul, à 2 ou en groupe.
VOUS APPRENDREZ
Plus de COHÉRENCE corps cœur, esprit
Plus d ‘ HARMONIE entre ce que l’on fait, ce que l’on vit, ce que l’on veut.
Des éléments subtils en énergétique
L’apprentissage est progressif, la pratique évolutive et vise l’autonomie.
Ce que vous apprendrez:Centration, Respirations, Visualisations, Auto- massages,
Des gestes et des points à stimuler en auto massage et leurs vertus.
Des mouvements, des séries de mouvements, faciles à retenir et à reproduire chez soi.
A vous connaitre davantage, développer votre ressenti corps, émotions?
A activer la loi d’attraction et votre pouvoir d’intention
HARMONISER est l’objectif constant en QI GONG.
Avec bien sur, des actions sur les muscles, articulations, la respiration. Grâce à la connaissance de l’énergie et par l’intermédiaire des méridiens et des points d’acupuncture, nous agissons sur les fonctions des organes internes. La circulation du sang et bien sur de l’énergie sont améliorés.
RÉSULTAT GÉNÉRAL: « Bien dans sa peau »
Plus de bien être physique et émotionnel, plus calme, meilleure gestion des situations.
Qui va le plus BÉNÉFICIER de ces BIENFAITS ?
Le participant actif qui:
Vient régulièrement en cours.
S’entraîne tous les jours à la maison en s’appuyant sur les vidéos fournies,
POURQUOI?
C’est la régularité qui porte ses fruits
L’apprentissage est progressif, la pratique évolutive et vise l’autonomie.
* Cadeau: accès à de nombreuses vidéos gratuites pour continuer chez soi / ensemble Prenez contact
MON LIVRE
« Qi Gong, Art de vie résolument moderne, Art millénaire ! » https://brigittefumagalli.fr/livre-qi-gong/
Qi Gong fait partie de la Médecine Chinoise Traditionnelle,
C’est une « gymnastique douce » Accessible à tous quelque soit l’âge et l’état de souplesse. Il participe à réduire le stress, renforcer le système immunitaire et soulager bien d’autres problèmes de santé physique et émotionnels.
La pratique du Qi Gong renforce les structures musculaire, articulaire du corps et optimise les fonctions de l’organisme pour entretenir la santé et promouvoir la longévité.
TÉMOIGNAGES
« Avec Qi-Gong, les belles énergies qu’il me procure au fil des séances, me permet d’être plus à l’écoute de moi-même, de mon potentiel et de mon bien-être au quotidien. MERCI BRIGITTE ! » Isabelle
Le Qi gong à porté de bons fruits. « J’ai fait un travail de rangement et d’organisation chez moi et en moi pendant les vacances. J’en suis plutôt fière et je voulais te le partager. Je suis trop contente de « vivre » enfin: mes enfants, ma maison, mes études et mon travail j’ai du temps pour tout, c’est magique.
Je t’embrasse chaleureusement. » Claudia
Témoignage: « Je prend soin de MOI en pratiquant Qi Gong, Pour améliorer MON Bien être, tout en douceur… J’adore me fabriquer MON Art de Bien Vivre, en bonne santé, longtemps ! » Bertrand R.
VOUS AIMEREZ RETROUVER
*des techniques d’auto-massage, de digi-puncture que vous pourrez appliquer sur vous-même ou sur autrui.
* à vous servir efficacement de vos mains, vous découvrirez de nombreux points, leur emplacement, leur action…
Brigitte est instructrice en Qi Gong depuis de longues années et auteure du livre GI GONG, Art de vie résolument moderne.
https://brigittefumagalli.fr/livre-qi-gong/
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