GYM DETENTE Santé naturelle.
RENFORCE la VITALITE, Développe le Qi- énergie, La respiration,
La souplesse des articulations. Stabilité des émotions.
Harmonise l’esprit paisible et vigilant.
Qi Gong de santé une séance individuelle
Selon vos soucis de santé ou questions personnelles.
Comprend: un entretient, un soin si besoin, l’ apprentissage de respiration, auto massage et mouvements + documentation et vidéo pour continuer chez soi. Sur rendez-vous uniquement
(Allez voir le forfait 10 séances plus bas)
* Mon livre « Qi Gong, Art de vie résolument moderne, Art millénaire ! » https://brigittefumagalli.fr/livre-qi-gong/
Qi Gong fait partie de la Médecine Chinoise Traditionnelle, C’est une « gymnastique douce » Accessible à tous quelque soit l’âge et l’état de souplesse. Il participe à réduire le stress, renforcer le système immunitaire et soulager bien d’autres problèmes de santé physique et émotionnels. La pratique du Qi Gong renforce les structures musculaire, articulaire du corps et optimise les fonctions de l’organisme pour entretenir la santé et promouvoir la longévité.
Dans son application médicale, il y a deux processus :
– celui que l’on pratique sous forme d’exercices
– celui qui est appliqué par un praticien.
Qi Gong Nature
Forfait individuel
Forfait à deux: en couple ou entre amis.
* Qi Gong Nature: Dynamisant autant qu’harmonisant: Une petite marche et une matinée de Qi Gong.
Génial ? ressourçant ? oui, vraiment! de ces moments uniques et parfaits en osmose avec la nature.
Une matinée nature peut être ponctuelle ou associée à un forfait. Prenez contact pour votre matinée Qi Gong seul, à 2 ou en petit groupe.
Qi Gong convient à tous, on peut commencer à tous les âges de la vie, quelque soit son état de santé. Si besoin, on peut pratiquer assis.
Une Alchimie qui produit des effets régulateurs & fortifiants pour le Corps, le Cœur et l’Esprit
La pratique est bénéfique à tout âge et vise l’autonomie. C’est de la médecine traditionnelle chinoise de prévention.
Elle ne requiert pas de condition physique particulière, elle est apaisante, variée et très puissante bien que douce. Elle permet de renforcer sa vitalité, assouplir son corps,
développer une plus grande tranquillité mentale et émotionnelle.
TARIFS
Qi Gong de santé une séance individuelle
Comprend: un entretient, l’ apprentissage de respirations, automassages et mouvements
+ documentation personnalisée
* Cadeau: accès à de nombreuses vidéos gratuites pour continuer chez soi
Sur rendez-vous uniquement
*Lieu en plein air de préférence, le jour et heurs sont convenus sur rendez-vous.
Forfait 10 séances individuelles comprend:
*10 séances, une par semaine, ou 4 demi journées, ou stage sur 2 jours.
*Des mouvements, pratiques, conseils santé naturelle personnalisés
* Cadeau 1: Un livre : « Qi Gong art de vivre résolument moderne »
* Cadeau 2: accès à de nombreuses vidéos gratuites pour continuer chez soi
Forfait 10 séances pour deux personnes: en couple ou entre amis
* Cadeau 1: Un livre à chacun
* Cadeau 2: accès à de nombreuses vidéos gratuites pour continuer chez soi / ensemble Prenez contact
Vous APPRENDREZ
A Synchroniser et dynamiser le MOUVEMENT, l’ INTENTION et le SOUFFLE,
Plus de COHÉRENCE corps cœur, esprit
Plus d ‘ HARMONIE entre ce que l’on fait, ce que l’on vit, ce que l’on veut.
Des éléments subtils en énergétique
Ce que vous apprendrez:
Centration, Respirations, Visualisations, Auto- massages,
Des gestes et des points à stimuler en auto massage et leurs vertus.
Des mouvements, des séries de mouvements, faciles à retenir et à reproduire chez soi.
A vous connaitre davantage, développer votre ressenti corps, émotions?
A activer la loi d’attraction et votre pouvoir d’intention
HARMONISER est l’objectif constant en QI GONG.
Avec bien sur, des actions sur les muscles, articulations, la respiration. Grâce à la connaissance de l’énergie et par l’intermédiaire des méridiens et des points d’acupuncture, nous agissons sur les fonctions des organes internes. La circulation du sang et bien sur de l’énergie sont améliorés.
RÉSULTAT GÉNÉRAL: « Bien dans sa peau »
Plus de bien être physique et émotionnel, plus calme, meilleure gestion des situations.
Qui va le plus BÉNÉFICIER de ces BIENFAITS ?
Le participant actif qui:
Vient régulièrement en cours.
S’entraîne tous les jours à la maison en s’appuyant sur les vidéos fournies,
POURQUOI?
C’est la régularité qui porte ses fruits
L’apprentissage est progressif, la pratique évolutive et vise l’autonomie.
La pratique occasionnelle peu est peu gratifiante donc peu motivante.
TÉMOIGNAGES
« Avec Qi-Gong, les belles énergies qu’il me procure au fil des séances, me permet d’être plus à l’écoute de moi-même, de mon potentiel et de mon bien-être au quotidien. MERCI BRIGITTE ! » Isabelle
Le Qi gong à porté de bons fruits. « J’ai fait un travail de rangement et d’organisation chez moi et en moi pendant les vacances. J’en suis plutôt fière et je voulais te le partager. Je suis trop contente de « vivre » enfin: mes enfants, ma maison, mes études et mon travail j’ai du temps pour tout, c’est magique.
Je t’embrasse chaleureusement. » Claudia
Témoignage: « Je prend soin de MOI en pratiquant Qi Gong, Pour améliorer MON Bien être, tout en douceur… J’adore me fabriquer MON Art de Bien Vivre, en bonne santé, longtemps ! » Bertrand R.
VOUS AIMEREZ AUSSI APPRENDRE:
*des techniques d’auto-massage, de digi-puncture que vous pourrez appliquer sur vous-même ou sur autrui.
* à vous servir efficacement de vos mains, vous découvrirez de nombreux points, leur emplacement, leur action…. lire plus =>Cliquez ICI et participez à ce « Stage Digi-puncture, auto- massage, Do In «
Brigitte est instructrice en Qi Gong depuis de longues années et auteure du livre GI GONG Art de vie moderne.
https://brigittefumagalli.fr/livre-qi-gong/
