QI GONG Pour soulager les douleurs du cou et de la nuque - Brigitte Fumagalli
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QI GONG POUR RELAXER LA NUQUE. ANTI-STRESS
Soulage les douleurs du cou et de la nuque, calme le mental.

☆.Les douleurs du cou et les tensions de la nuque sont souvent causées par du stress ou de la fatigue.  Vous avez passé trop longtemps à travaillé sur un ordinateur ? resté beaucoup temps à étudier ? du temps à être attentif comme au volant de sa voiture ?
☆.Voici une série de mouvements pour vous relaxer, relâcher les tensions muscles et du mental. Détente assurée!
☆.Chinoise, mais pas compliquée et même plutôt douce, la pratique du Qi Gong demande qu’on y consacre du temps, mais pas tant que ça !
Vidéo:

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” MIEUX COMPRENDRE LA MÉDECINE CHINOISE POUR SE SOIGNER NATURELLEMENT”
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