Huile essentielle de Basilic exotique Ocimum basilicum.
✿ Equilibrante du système nerveux,
✿ Stimule les éléments de ressourcement.
✿ Apaise les troubles psycho-émotionnels.
Elle aide à reprendre courage en favorisant un état d’esprit positif.
Fortement énergisante, l’huile essentielle de Basilic est connue pour ses effets stimulants sur le corps et l’esprit.
Du fait de sa richesse en linalol, elle est mieux tolérée au niveau cutané que d’autres espèces de Basilic. Sa richesse en camphre lui confère des vertus antiseptiques et anti-rhume, puisqu’il dégage les voies respiratoires. Antispasmodique, tonique digestive, le basilic soulage notamment les ballonnements, gaz, digestion lente….
L’huile essentielle de basilic fait merveille dans le traitement des angoisses ou des insomnies nerveuses.
Pour améliorer le sommeil, l’huile essentielle de basilic peut être utilisée en diffusion. Elle rafraîchira l’atmosphère de la chambre et apaisera la fatigue cérébrale. Ses multiples vertus en font une alliée de choix pour retrouver son calme avant de s’endormir.
Bien digérer, être détendu, permet de bien dormir et ainsi se ressourcer.
✿ En massage, diluée dans une huile végétale, l’huile essentielle de basilic calmera les spasmes musculaires. Efficace sur la sphère digestive ainsi pour calmer l’anxiété et les crispations. Masser localement sur les zones douloureuses et le ventre.
✿ Angoisse, baisse de concentration: masser régulièrement le plexus solaire avec 1 goutte de cette huile essentielle mélangée à une huile végétale.
✿ Fatigue et dépression: en application, diluée à 1% dans de l’huile végétale, appliquer le long de la colonne vertébrale.
Hydrolat de basilic
Voilà un précieux allié pour traiter les désordres digestifs, ré-équilibrer les intestins, calmer les nausées.
Efficace comme stimulant et fortifiant général du corps pour apaiser le stress et la nervosité, l’hydrolat de Basilic à linalol vous séduira aussi par son parfum frais et intense.
L’hydrolat est idéal pour les enfants et personnes fragiles et lorsqu’on n’est pas sûr de pouvoir utiliser l’huile essentielle.
Utilisation de l’hydrolat de basilic
✿ En tisane: une cuillère à café dans une tasse d’eau chaude ou froide en fin de repas
✿ Traitement de fond par voie interne: 1 cuillère à soupe dans 1 litre d’eau, à boire tout au long de la journée en cure de 20 jours.
AVERTISSEMENT : Les propriétés, indications et modes d’utilisation proviennent de l’expérience ou sont tirés des ouvrages ou sites internet de référence en aromathérapie. On les y retrouve de façon régulière et pour beaucoup confirmés par des observations en milieu scientifique. Ces informations sont données à titre informatif, elles ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager notre responsabilité.
Pour tout usage dans un but thérapeutique, consultez un médecin.
Cet article est un extrait du LIVRE Huiles essentielles, l’âme des plantes aromatiques.
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