+262 6 93 97 03 14 contact@brigittefumagalli.fr

Exercice de centrage 
Simple et particulièrement efficace

En faisant cela dis toi :
Je me relie au noyau de mon être, à ce qu’il y a de plus central et essentiel en moi.
Je me relie à ce qui anime et dirige ma vie.

Vous serez étonné du résultat, au bout de quelques semaines seulement.
Par leur structure parfaite les formes géométriques exercent une influence profonde sur notre être, d’où l’usage de symboles que l’on retrouve dans de nombreuses traditions.

Tout d’abord, au compas dessine un cercle parfait d’une dizaine de centimètres sur une feuille A4. Marque le centre très nettement. Tu peux également copier/ coller, agrandir sur internet le symbole du soleil en astrologie, qui est précisément un cercle avec un point en son centre.
Ensuite, pose cette feuille devant toi, à hauteur des yeux et concentre-toi dessus le dessin, le regard fixé sur le point central. Fait ceci chaque matin, pendant 5 à 10 minutes.

Chercher le centre c’est vouloir le conquérir, le posséder, c’est
Aller à l’essentiel, à l’énergie, à la force.
C’est remonter vers ce qu’il y a de plus subtil, de plus spirituel, de plus intangible…
ce dont tout le reste de notre vie dépend.
Quel est le moteur de notre corps, de nos muscles, de nos chairs ?
Un courant électrique qui les parcourt, beaucoup plus subtils
Emis par le cerveau, émis par le cœur
Qu’est ce qui active à son tour ce courant ?
Une pensée, une envie, une intention, c’est-à-dire quelque chose de plus intangible encore que l’électricité.
Le centre, c’est l’accès à une autre dimension
comme un cyclone qui aspire les choses et les propulsent dans le ciel
comme le cordon ombilical qui relie la mère au bébé et lui communique tout ce qu’il faut pour son développement.
C’est par le centre que l’esprit s’incarne dans la matière, que l’information se communique à la cellule, que les ordres sont dressés à tout l’organisme.
Le centre est une ouverture par laquelle se glisse
l’essentiel, le subtil, l’esprit qui forme et structure tout.