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Pouce

Pouce

Coup de Pouce = Du courage ! Action: voici un geste si simple à expérimenter, et qui marche vite fait !  C’est un exercice d’écoute de soi, de ressenti : 1) Place ton pouce vers le sol (le droit ou le gauche, peu importe.) Sois à l’écoute de tes sensations physiques :...
L-Glutathion

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Le L-Glutathion réduit Liposomale Le glutathion liposomal est l’un des plus puissants antioxydants mais aussi l’un des plus méconnus. Le glutathion est un antioxydant endogène, fabriqué dans les cellules du foie. Il est présent dans l’organisme sous forme oxydée...
Centration

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Exercice de centrage  Simple et particulièrement efficace En faisant cela dis toi : Je me relie au noyau de mon être, à ce qu’il y a de plus central et essentiel en moi. Je me relie à ce qui anime et dirige ma vie. Vous serez étonné du résultat, au bout de quelques...