Persil recette santé holistique

Recette santé au persil C'est simple, tout d'abord prendre une poignée de persil, bio de préférence, Laver puis couper en petits morceaux les tiges et feuilles, Mettre dans une casserole, Ensuite  ajouter 1 litre d'eau et faire bouillir pendant cinq minutes. Laisser...

Les graines de chia

LA GRAINE DE CHIA: UN COUPE FAIM NATUREL. Grâce aux fibres et aux oméga-3 qu’elle contient, la sensation de satiété est rapidement ressentie, ce qui en fait aussi un très bon coupe faim naturel. Trempées trente minutes dans l’eau, les graines forment un mucilage, une...

Petit grain Bigarade

La compagne apaisante du cœur Petit grain bigarade Citrus aurantium ssp amara est préparée avec les rameaux et jeunes fruits.  Elle apaise, protège et rassure les cœurs blessés et solitaires. ☆.Huile essentielle de Petit grain Bigarade produit une puissante...